Suco de pimenta c/ brotos bom para a digestão

Este suco que vamos fazer aqui é bom para a circulação e para a digestão.

Rende 2 porções.

Um suco aromático e picante, que é bom para se tomar logo no início do dia para se manter “animado” durante o restante do dia. É boa para dias frios, pois a pimenta age no organismo como estimulante da circulação e fortalecedora do sistema digestório, dando sensação de calor e bem estar. Mas também pode ser usada em dias quentes, pois estimula a transpiração, portanto refresca.

Foto: sxc.hu

Foto: sxc.hu

Ingredientes:

1/2 pimenta vermelha picadinha.

3 folhas de hortelã.

1/2 pepino.

10 gramas de brotos de brócolis.

20 gramas de brotos de alfafa.

20 gramas de brotos de trevo-dos-prados.

1 pimentão vermelho picadinho.

Modo de preparo:

– Bata tudo no liquidificador até que fique uma mistura homogênea.

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Ciências Biológicas - UFPB
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Última atualização: 3 de junho - 2014 às 14:52

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