Receitas pra aumentar produção de leite na amamentação

Quando a mulher tem um filho e está amamentando, pode algum momento precisar de amamentar o filho e seu seio estar faltando leite. Existe ervas que aumentam a produção de leite materno quando tomada regularmente e abaixo indicamos o chá das duas que são mais famosas entre as mulheres, para obter esse benefício.

Mãe Amamentando

Mãe Amamentando – Foto: Reprodução

Erva doce é a favorita

Erva doce ou Funcho
A erva doce é uma erva galactagoga que ajuda a aumentar a produção de leite materno. Porém não é só isso que ela tem poderes medicinais, ela também é conhecida por fazer o intestino trabalhar melhor, sendo tomada depois das refeições para evitar gases e flatulências, então você pode pegar o embalo para aproveitar esses benefícios também.

  • 1 colher de chá de funcho (erva-doce) triturado (sementes).
  • 1 xícara das grandes de água fervente.

Misturar as sementes com a água fervente em um recipiente e mexer. Tampe e deixe íngreme por 10 minutos. Coe e beba. Você pode beber depois das refeições para também melhorar a digestão.

Também tem o Cardo Mariano

Cardo mariano
Outra erva considerada forte para aumentar produção de leite materno é o Cardo mariano (ou cardo santo) planta cujas folhas tem um aspecto esbranquiçado que aparenta ser de leite, e tem a crença no mundo de que Maria ao amamentar Jesus, deixou cair leite na planta, por isso o nome Cardo Mariano. Dela é usada as sementes, folhas e flores, e o melhor para aumentar produção de leite materno é usar o chá, feito com as folhas, tomando até 2 xícaras por dia. Colocando uma colher da erva dentro de um recipiente, cobrindo com dois copos d’água fervente, deixando de molho por 10 minutos tampado, e tomar quando tiver morno. Ela também faz bem ao fígado.

Existe uma quantidade muito grande de ervas galactagogas, porém a erva doce é considerada uma das melhores para obter esse efeitos.Veja a lista das ervas que mais aumentam produção de leite pelo organismo feminino.

  • Pimenta da Guiné
  • Feno Grego
  • Anis
  • Nigela
  • Manjericão
  • Urtiga
  • Jasmim
  • Gergelim
  • Limnofília
  • Verbena
  • Endro
  • Alcaravia
  • Borragem
  • Agnocasto
  • Aipo

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Ciências Biológicas - UFPB
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Última atualização: 24 de agosto - 2014 às 15:01

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