Vitamina Energética de Maca peruana com manga

A Maca Peruana (Lepidium meyenii) não é nada gostosa para muita gente, mas é um bom estimulante sexual e bem poderoso, além de energética. Os peruanos consideram ela como um alimento para diversos fins, e que nutrem bastante. Nessa receita usaremos óleos que fornecem uma boa quantidade de ácidos graxos essenciais. A manga vai dar sabor e consistência.

Maca Peruana – Foto: http://fotosantesedepois.com

Ingredientes:

2 colheres de chá de raiz de maca peruana em pó

2 colheres de chá de semente de linhaça

2 colheres de chá de óleo de coco

2 mangas picadas

suco feito com 1 limão

4 folhas de hortelã

água mineral

Modo de preparo:

– Bata tudo no liquidificador até obter uma massa pastosa homogênea.

– Depois vá adicionando água e batendo até que tudo fique  com a consistência desejada.

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Ciências Biológicas - UFPB
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Última atualização: 25 de janeiro - 2015 às 17:23

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