É uma planta que, além de ter outros benefícios, é extremamente benéfica para pessoas com depressão por ter ação sedativa e calmante, agindo no sistema nervoso central para acalmar naturalmente. Existe também a espécie de Erva-de-São-João brasileira, aqui conhecida como Hipérico.


Nome científico
Hypericum perforatum

Outros Nomes

Hipérico


Características

  • Suas flores tem formato de coração, são amarelas e a época indicada para colheita é no verão, quando estão abertas totalmente.
  • Suas folhas  tem pontinhos vermelhos que são bolsinhas de óleos minúsculas. Só dá pra ver quando pegamos uma e colocamos contra a luz.
  • A planta cresce até 1 metro é compacta, ereta e perene. Espalha-se também por 1 metro.

Componentes Químicos

Resinas, hipericina, pseudohipericina, flavonóides (rutina), óleo volátil e taninos.


Benefícios no organismo e propriedades medicinais

AdstringenteAnalgésicaAnti-inflamatóriaAntiviralCalmanteSedativa

Por muito tempo foi considerada uma Erva poderosa, que cura tudo. Ela também era usada para acalmar histéricos e doentes mentais. Hoje em dia é indicada para tratamento de depressão devido ao seu poder calmante.

Partes usadas

Partes usadas para fins medicinais são todas as partes aéreas e as flores.


Como usar / Chás e receitas

Óleo:  Para queimaduras leves de fogo e de sol, cortes e arranhões colocar um pouco de óleo no lugar três vezes por dia. Massagear articulações inflamadas, tendinite e dores nevrálgicas. Para aumentar a eficácia do óleo, misturar 1 colher de chá de óleo de lavanda nele.

Loção para a pele: Para cicatrizar cortes, arranhões e hematomas usar 1 xícara do chá como loção.

Tintura: Para cansaço e nervosismo, tomar 1 colher de chá três vezes por dia. Para crianças com incontinência urinária na cama, pode dar a elas 10 gotas antes de ir dormir.

Chá: Para tratar de ansiedade, TPM, menopausa, tensão nervosas e problemas emocionais, tomar 1 xícara de um chá feito com as partes aéreas da planta três vezes por dia.



Cuidados no uso e advertências

Não se pode usar Erva-de-são-joão na gravidez. Seu uso pode causar alergias diversas e problemas internos como inflamações gastrointestinais. Ela pode interagir com vários remédios, inclusive pílulas anti-concepcionais. Não se pode se expor ao sol após uso dessa erva, principalmente após aplicação da loção.


Localização

É nativa da Europa, de regiões temperadas.


Cultura e como plantar

  • Plantar em terreno onde dê sol direto, que tenha solo alcalino e que ele seja bem drenado.
  • Plantar as sementes em sementeiras de preferência na primavera e no outono e depois passar para um vaso grande.
  • Espere a planta ficar robusta e resistente para passar de um vaso para local aberto ou maior.
  • Na natureza ela pode ser encontrada em campos arbustivos. Cuidado para não se confundir com outras espécies pois tem muitas parecida com ela.
  • Colher antes dela florescer.
  • Colher as flores de cima no meio do verão.

Fotos:

Folha da Erva de São João

Folha da Erva de São João

Flores da Erva de São João

Flores da Erva de São João

erva-de-sao-joao-hypericum-perforatum-1

Última atualização: 7 de dezembro - 2014 às 21:44
Lista das plantas medicinais de A a Z

Continue lendo mais plantas com letra "e"

  • Estévia (Stevia rebaudiana)
  • Erva Doce
  • Erva tostão
  • Erva mate (Ilex paraguariensis)
  • Erva Jararaca
  • Mais

  • Continue lendo mais artigos

    Sobre 

    Ciências Biológicas - UFPB e cia.
    Email: eversonsazevedo[at]gmail.com
    Siga-me!

      Me encontre em:
    • facebook
    • twitter