Os benefícios do Chá Verde.

Livro Guia de Plantas Medicinais

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– Na última década, cientistas tem se ocupado em pesquisas sobre os benefícios do chá verde.

– Ficou provado que o chá verde é um grande aliado no combate a demência.

– Também combate câncer e doenças do coração, reduz o colesterol, queima gordura, reduz chance de ocorrer AVC e previne diabetes.

– Ainda pouco se sabe sobre os benefícios do chá verde no organismo, porque de fato está havendo muitas pesquisas sobre ele, mas em pessoas Orientais onde o estilo de vida delas pode influenciar nas pesquisas (eles comem muito peixe e proteína, onde faz muito bem para a saúde e os benefícios podem ser confundidos com os do chá verde).

– Mas uma coisa é certa, o chá verde contém antioxidantes que são importantes para a manutenção da boa saúde.

– Assim como uvas, vinho tinto e chocolate preto tem poderosos antioxidantes que queimam catequinas que varrem os radicais livres que danificam o DNA no que acaba contribuindo para o câncer, coágulos no sangue e arteriosclerose, o chá verde também possui a mesma ação no organismo, ou seja inibe o aparecimento dessas doenças.

– O chá verde regula e inibe o crescimento do câncer e mata a células que crescem inadequadamente.

– Chá verde também foi eficaz para combater a obesidade e diminuir a taxa de colesterol ruim, que são fatores de risco para doença cardíaca e diabetes.

– Pesquisadores concluíram que a cafeína do chá verde ajuda na oxidação da gordura ajudando quem o consome a emagrecer (veja este ebook que te ajuda a emagrecer).

Fonte: WebMD

 

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Ciências Biológicas - UFPB e cia.
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Última atualização: 23 de maio - 2014 às 8:34

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