Chá calmante Natural de Camomila e Erva-doce

Esse é um chá calmante e que melhora a digestão.

Rende 2 porções.

Age no estômago, inibindo a acidez estomacal e no intestino, diminuindo as gases e fazendo-o trabalhar melhor. Ele regula o intestino facilitando a absorção dos nutrientes, age como calmante do organismo e tem ação anti-inflamatória.

camomila

Camomila

Ingredientes:

1 colher de chá de camomila.

1 colher de chá de mil-folhas (milefólio).

1 colher de chá de raiz de alteia picadinha.

1 colher de chá de sementes de erva-doce.

1 colher de chá de filipêndula.

funcho-erva-doce

Funcho – Mais conhecido como Erva-Doce por causa do seu cheiro doce.

Modo de preparo:

– Coloque os ingredientes em um bule.

– Cubra com 500 ml de água quente e deixe descanar por 5 minutos.

– Coe e sirva.

– Tome uma xícara 3 vezes ao dia.

(Esse chá não é recomendado na gravidez).

Sobre 

Ciências Biológicas - UFPB e cia.
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Última atualização: 23 de maio - 2014 às 8:37

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