Nome científico
Rosmarinus officinale

Características

As folhas é a parte da planta onde é obtido o óleo essencial através de maceração. Pode também servir como pomada, esse óleo.

A planta como um todo pode crescer até 2 metros.

Ela é arbustiva, sempre-verde e espalha-se por até 1,5 metro.

As flores do Alecrim podem ser azul-claras, branco ou vermelho mais escuro, dependendo da idade da planta e da estação que se encontra. Elas aparecem principalmente na primavera e também são usadas em decoração em comidas.

É um importante ingrediente na indústria de cosméticos.


Componentes Químicos

Óleos voláteis como o borneol, canfeno e cineol. Flavonoides, taninos e ácidos rosmanírico.


Benefícios no organismo e propriedades medicinais

AdstringenteAntidepressivaAntiespasmódicaAntissépticaCarminativaCirculatóriaColagogaDiaforéticaDiurética

Partes usadas

As partes usadas na planta são as folhas, flores e o óleo essencial.


Como usar / Chás e receitas

Compressa: Para aliviar torções, usar gaze molhada com a infusão para compressa. Pode colocar a infusão em uma bolsa específica para compressa também e usar na região dos olhos a cada 3 minutos.

Inalação: Para estimular a concentração e usar antes de fazer provas e concursos, pingar 1 gota do óleo essencial do Alecrim em um lenço e inalar.

Condicionador:  Para cabelos com caspa, usar uma infusão para colocar no cabelo no final do processo de lavagem do mesmo.

Óleo essencial: Uso tópico; é analgésico e ativador da circulação.

Óleo de massagem: Para massagear locais doloridos no corpo, adicionar 5 gotas do óleo essencial do Alecrim em 1 colher de chá de óleo de amêndoas.

Infusão: Quando você for fazer uma infusão, tenha em mente que ela ficará com o gosto ruim, isso é normal. Para evitar isso é só diluir em mais água. Tomar depois das refeições pode ajudar na digestão e quando estiver com cansaço ou dor de cabeça, pode tomar 1 xícara para aliviar.

Tintura: Para esgotamento ou nervosismo, tomar 50 gotas três vezes por dia. Para tratar depressão, pode combinar o Alecrim com  com a mesma quantidade de Aveia ou de tintura de Verbena.



Cuidados no uso e advertências

*Atenção: Não usar Alecrim na gravidez*


Culinária

Ele é cultivado em todo o planeta hoje em dia, para uso na gastronomia e medicinal.


Localização

Alecrim é encontrado nativamente em áreas costeiras do Mediterrâneo.


Cultura e como plantar

Você pode comprar sementes e plantar em casa, mas é melhor e mais prático plantar a partir de mudas pois é mais fácil de encontrar pra vender.

Plantar em solo neutro e alcalino.

Ela é nativa do mediterrâneo.

Pode começar a colher na primavera e no verão.


Fotos:

Plantação de Alecrim Flor de Alecrim

Última atualização: 28 de maio - 2014 às 13:44
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